כשאני מגיע בטיפול לשלב הצואה בתשאול הרבה פעמים אני מתחיל לחוש חוסר מנוחה ומבוכה אצל המטופל
אני : איך הצואה שלך?
הפסקה... מטופל: רגיל
ואז אני מתחיל לשאול על מרקם כמות ריח צבע
ואנשים לא מבינים מה העניין שלי בצואה הוא מטפל ברפואה סינית הוא כנראה מוזר
אז זהו שאני אולי מוזר אבל הצואה שלכם מכילה כל כך הרבה מידע
תחשבו שניה על צואה, זה מזון שעבר בתוככם במשך כמה שעות ממש עבר מסע של כמה מטרים טובים בתוך הגוף שלכם ובדרך הוא אוסף מידע
כמו שנכנסים למדינה חדשה ועוברים מסע אנחנו אוספים מידע וחוויות למשל אם היינו במדינה עם הרבה שמש נחזור שזופים
אז למה זה חשוב?
כי רוב האנשים לא מתעסקים בקקי , ולא יודעים אם הצואה שלהם תקינה כי אנחנו לא באמת הולכים ומשווים צואה עם חברים
אז איך נראת צואה תקינה
היא יוצאת כל יום , היא חומה(סלק הופך את הצואה לסגלגלה וזה תקין), במרקם רך לא דביק בריח סביר לא מסריח מידי , ללא חתיכות מזון (אלא אם אכלתם מזון עם קליפות קשות כמו תירס קינואה וכו)
ואחרי יציאה יש תחושת ריקון
אני יכול לתת הרבה טיפים על צואה אבל לצערי הטיפים הם אישיים לכל בן אדם
כי בן אדם עם עצירות הוא שונה מבן אדם אחר עם עצירות ועל כן הטיפ יהיה שונה
אבל יש טיפ אחד שהוא טוב לכולם שכל מי שיישם אותו אמר לי ששינה הרבה אצלו לא רק בצואה אלא גם בחיים
כי כשאתה מתרוקן טוב אתה פחות כבד יותר פעיל
הטיפ הוא שרפרף
אנטומית הגוף שלנו לא בנוי לישיבה ביום יום כמו בשירותים והדרך הטובה ביותר ללכת לשירותים היא בכריעה
עכשיו לכרוע יכול להיות מאוד לא פשוט אם אנחנו לא רגילים לכך
אז יש את השרפרף פשוט שבו על השירותים עם השרפרף מתחת לרגליים
אחרי שבוע תרגישו בהבדל
אני מצרף לפה סרטון הסברה